Tag: 手放す

True power is restraint.

You will continue to suffer if you have an emotional reaction to everything that is said to you. True power is sitting back and observing everything with logic. True power is restraint. If words control you that means everyone else can control you. Breathe and allow things to pass. by […]

Feel the Feeling

Feel the feeling, but don’t become the emotion. Witness it. Allow it. Release it. by Crystal Andrus 感情的にならず、ただそのフィーリングを感じてください。 それを静観してください。 許可してください。 手放してください。 Img Source : Tauhid Ronob  

Don’t surrender

Don’t surrender all your joy for an idea you used to have about yourself that isn’t true anymore. by Cheryl Strayed これまでの自分自身について抱いていた、もはや真実ではないアイディア(思い、考え、イメージなど)に、あなたの全ての喜びを明け渡さないでください。 Img Source : Sam Wermut  


Life is a balance between holding on and letting go. by Rumi 人生は “握りしめる” ことと “手放す” こととのバランスです。 補足;この世界は、陰と陽、昼と夜、生と死などあらゆるものが完璧なバランスによって調和を成しています。しかし私たちは人生において、人、物、夢、感情、観念、思い出…あらゆるものに拘り、依存し執着する傾向にあります。 大切なのは現在の自分の状況(物質的、精神的)を観察し、不要となってしまったものは手放すという決断をすること、そして自分への信頼、愛、希望を握りしめ、人生を歩み続けることにより人生のバランスを保つことです。 Img Source : Bekir Dönmez

just let life happen

You can’t control everything. Sometimes you just need to relax and have faith that things will work out. Let go a little and just let life happen. by Kody Keplinger すべてをコントロールすることはできません。 ときにはただリラックスして、すべてがうまくいくと信頼してください。さあ手放してみましょう 、そしてただその時が来るのに任せましょう。 Img Source : Val Vesa

better thing

When you let go, you create space for better things to enter your life. by Unknown あなたが手放すことで、より良いものがあなたの人生に入ってくるためのスペースを作ります。 Img Source : eberhard grossgasteiger


Detachment is not that you should own nothing. But that nothing should own you. by Ali ibn abi Talib 直訳→離脱とはあなたが何も所有してはならないということではありません。 しかし、何もあなたを所有すべきではありません。 *断捨離とは、あなたが全てを手放すべきだと言うことではありませんが、しかしあなたは一切の『物・人』に捉われる(価値観、先入観によって拘束される)べきではありません』と言うような意味合いです。 Img Source : Mike Stezycki

close your ears

Let go of your mind and then be mindful. Close your ears and listen. by Rumi あなたの思いを手放してマインドフルでいてください。 あなたの耳を塞いで聞いてください。 Img Source : Darius Bashar

let it go

We must let go of the life we have planned as to accept the one that is waiting for us. by Joseph Campbell   私たちを待ち受けているものを享受するために、計画していた人生を手放さなければなりません。  

Let people go.

You have to let people go. Everyone who is in your life are meant to be in your journey but not all of them are meant to stay till the end. by Shubam shaw   しがみつかずに彼らを手放してください。あなたの人生に関わってきた人々は、なんらかの形であなたの人生に意味をもたらしましたが、だからと言って彼らがあなたの ”人生の旅路” の終点まで一緒にとどまるということではありません。