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Quotes for The Soul

Dreamer

Every great dream begins with a dreamer. Always remember, you have within you the strength, the patience, and the passion to reach for the stars to change the world. by Harriet Tubman   すべての偉大な夢の始まりは夢想家によるものです。 常に心に留めておいてください、あなたには星に手を伸ばし世界を変えるための強さと忍耐、そして情熱が備わっていることを。

Quotes for The Soul

brand new

Though no one can go back and make a brand new start, anyone can start from now and make a brand new ending. by Carl Bard   誰一人として過去に戻って一からやり直すことなどできませんが、誰もが今、新しいスタートをきり、そして新しいエンディングを迎えることができます。

Quotes for The Soul

Self Education

Formal education will make you a living. Self-education will make you a fortune. by Jim Rohn   公式の(形式的な)教育はあなたに生計をもたらすでしょう。 自己教育(自学自修)はあなたに幸運をもたらすでしょう。

Quotes for The Soul

I like the people.

I like people who get excited about the change of seasons, the sound of the ocean, watching a sunset, the smell of rain and starry nights. by Brooke Hampton   四季の移り変わりや、ただ波の音を聞くこと、サンセットを眺めたり、雨の匂いをかいだり、星のふる夜とか…、そう言う時にワクワクを味わえる人って好きだな。  

Quotes for The Soul

Some day

Some day you will find what you are looking for, or maybe you won’t. Maybe you will find something much greater than that. by Unknown   いつかあなたは探しているものを見つけるでしょう。でももしかすると見つからないかもしれません。多分あなたは、より素晴らしい何かを見つけるでしょう。

Quotes for The Soul

And I’d choose you.

And I’d choose you; in a hundred lifetimes, in a hundred worlds, in any version of reality, I’d find you and I’d choose you. by Kiersten White   そして私はあなたを選ぶわ 100回人生を繰り返したって、100の世界があったとしても、そして今この現実のあらゆるバージョンの中からあなたを見つけて、そして私はあなたを選ぶわ。

Quotes for The Soul

Go easy

Go easy on yourself. Whatever you do today, let it be enough. by Unknown   自分自身にやさしくあってください。 今日あなたが何をしたとしても、それで十分だと認めてあげましょう。  

In Season Food & Drink

フルーツいっぱいオートミール

 

 今回ご紹介するオートミールですが、私が日本に在住していた頃はあまり美味しいと思わなかった(夫が調理したものだった)ので、数回しか食べたことがありませんでした。 アメリカに移住してからは、なかなか新鮮な日本の食材に有りつけず、食事の内容がワンパターン化しつつあった為、この辺で少し柔軟に再度オートミールを受け入れてみようと決めました。 なんと言っても繊維質、ビタミンB群、鉄分などの栄養価が豊富ですし、アメリカではオーガニックのオートミールでも割安で手に入りますので試してみる価値はあると思い、さっそく色々なサイトに目を通しながらお気に入りのレシピ開発に挑戦してみました。