The most precious gift we can offer anyone is our attention. When mindfulness embraces those we love, they will bloom like flowers.
by Nhat Hanh
私たちが誰にでもできる最も尊い贈り物は ”着目する” ことです。 マインドフルな状態(今起きていることに意識を集中させた状態)が愛する人たちを包み込むと、彼らは花のように開花します。
※着目する:あなたの気を100%そこへ向ける
Img Source : Lucas Silva Pinheiro Santos